Hub personale — Nicola Favole

News Feed

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Note Nativo

Salute / Peso Contacalorie

89,5 kg −1,7 kg in 6 settimane

Calorie oggi1 980 / 2 240 kcal

Collegato · sync 08:12

Finanze Google Sheets

€ 2 340 saldo · agosto 2026

Entrate€ 1 180

Uscite€ 790

Fondo trasferimento Torino62%

Foglio “Budget 2026” · 07:40

Email · Calendario · Task Google

4non lette

2eventi oggi

3task aperti

09:30Palestra — sessione gambe

15:00Colloquio orientamento magistrale

nicola.favole@gmail.com

Vita universitaria Nativo

Iscrizione magistrale Nutrizione15 set

Consegna tesi triennale2 ott

Trasferimento a Torinoott 2026

Crediti da sostenere 18 CFU Coaching 0 clienti

Nota corrente Nativo

Titolo

Testo

Modifiche non salvate

Tutte le note

Peso nel tempo

22 lug27 ago

Attuale89,5 kg

Media 7g89,7 kg

Altezza187 cm

Registra misura

Peso (kg)

Data

Nota

Data	Peso	Δ
27 ago	89,5	−0,4
20 ago	89,9	−0,2
13 ago	90,1	−0,4
6 ago	90,5	−0,3

Calorie e macro — oggi −300 kcal

Assunte1 980 / 2 240 kcal

Proteine171 / 197 g

Grassi82 / 89,5 g

Carboidrati139 / 162 g

TDEE

Target kcal

Saldo€ 2 340

Entrate agosto€ 1 180

Uscite agosto€ 790

Risparmio€ 390

Movimenti

Data	Voce	Categoria	Importo
26 ago	Spesa alimentare	Cibo	−€ 74,20
25 ago	Abbonamento palestra	Sport	−€ 45,00
24 ago	Lezione coaching	Entrate	+€ 60,00
21 ago	Libri universitari	Studio	−€ 112,00
20 ago	Stipendio part-time	Entrate	+€ 820,00

Righe in sola lettura: scrivono sul foglio solo dopo l’integrazione API.

Obiettivi

Fondo trasferimento Torino€ 1 860 / 3 000

Corso nutrizione sportiva€ 240 / 800

Fondo emergenze€ 500 / 1 500

Nuovo obiettivo

Importo

Email4 non lette

Segreteria Studenti UniToImmatricolazione magistrale — documenti

Prof. RossiRevisione capitolo 3 della tesi

Money ManagerReport mensile pronto

ASD AtleticaDisponibilità per il camp di settembre

Calendariomer 27

09:30

Palestra — sessione gambe90 min

15:00

Colloquio orientamento magistraleGoogle Meet

gio

Allenamento gruppo giovani18:00 · campo comunale

Task3 aperti

Scadenze accademiche

Scadenza

Data

Scadenza

Data

Scadenza

Data

Crediti da sostenere · Torino18 CFU

Esame	CFU	Sessione
Biochimica della nutrizione	9	gen 2027
Fisiologia dello sport	6	feb 2027
Statistica applicata	3	giu 2027

Coaching sportivo occasionale

Nessun cliente attivo Gli impegni occasionali compaiono qui una volta inseriti.

Cliente / gruppo

Quando

Note sessione